Γυμναστική

H αεροβική άσκηση και η προπόνηση με βάρη μπορούν να βοηθήσουν την φυσική κατάσταση του σώματος και να περιορίσουν τις μεταβολικές αλλαγές από την χρήση των αντιρετροϊκών φαρμάκων (π.χ. λιποδυστροφία).

Σύμφωνα με μελέτες που έγιναν πάνω σε οροθετικούς ασθενείς υπό αντιρετροϊκή θεραπεία, το τρέξιμο για 20 λεπτά πάνω σε κυλιόμενο διάδρομο τρεις φορές τη βδομάδα και η άσκηση του άνω μέρους του σώματος με βάρη δύο φορές την εβδομάδα, βελτιώνει την καρδιαγγειακή λειτουργία και καίει το λίπος.

Βρέθηκε ότι με λίγη γυμναστική η χοληστερόλη μπορεί να μειωθεί κατά 59mg/dl, να μειωθεί η συγκέντρωση λίπους στην κοιλιακή χώρα κατά 2% και να βελτιωθεί η ευαισθησία στην ινσουλίνη κατά 16%.

Στην επόμενη σελίδα θα δείτε πως γίνονται 3 απλές ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να απαλύνετε τις μεταβολικές επιπτώσεις από την χρήση των αντιρετροϊκών φαρμάκων και τη δράση του ιού.



Lancet

Πρόσφατες δημοσιεύσεις στο περιοδικό The Lancet HIV

Expanding access to lenacapavir in low-income and middle-income countries

Lenacapavir has created a rare opportunity in HIV prevention. As a twice-yearly pre-exposure prophylaxis (PrEP) option, lenacapavir could overcome some of the adherence, stigma, and service-delivery barriers that have constrained daily oral PrEP, although injectable delivery also introduces new operational challenges for health systems. In the PURPOSE 1 trial,1 no incident HIV infections occurred among cisgender women receiving lenacapavir. In PURPOSE 2,2 lenacapavir also demonstrated very high efficacy among cisgender men and gender-diverse people.

Low-level viraemia in children living with HIV

The global response to the HIV epidemic has made remarkable strides. Antiretroviral therapy (ART) has successfully reduced the viral load in many children (age 0–14 years) to undetectable levels, significantly improving long-term survival and quality of life.1 However, low-level viraemia (LLV)—generally defined as persistent, detectable HIV RNA at 50–999 copies per mL despite ART—remains a concerning condition.2 LLV poses potential risks for disease progression, drug resistance, and viral reservoir maintenance.

[Feature] HIV prevention in Chile has a mountain to climb

Despite successful roll-out of universal treatment, Chile has a growing HIV epidemic, bucking regional and global trends. Sophie Cousins explores reasons behind this.

About us

Στο hivaids.gr, φιλοξενούμε αφιλοκερδώς το "Πρόγραμμα Συνεργασίας" Μονάδων Λοιμώξεων για την ανάπτυξη διαδικτυακής τράπεζας κλινικών παραμέτρων. Το Πρόγραμμα δημιουργήθηκε από έναν γιατρό ειδικό στην HIV λοίμωξη με τη συμμετοχή των Μονάδων: Περισσότερα

% Αναπηρία και HIV

Νέος κανονισμός

Ενιαίος Πίνακας Προσδιορισμού Ποσοστού Αναπηρίας

Ημερολόγιο

@ Διαύγεια

ΔιαύγειαΔι@ύγεια

διαφάνεια στο κράτος

Διαδικτυακές αναρτήσεις διοικητικών αποφάσεων για το HIV/AIDS

Έρευνα

Σας έχει σπάσει ποτέ το προφυλακτικό κατά τη διάρκεια μιας ερωτικής επαφής;
Ναι
Όχι
Δεν χρησιμοποιώ

Επικοινωνία

Newsletter

Ανακοινώσεις

Χρήσιμες πληροφορίες

Τηλεφωνική γραμμή για το HIV/AIDS

210-7222222

Δευτέρα - Παρασκευή
09:00 - 21:00